Ob 30 Minuten Tempotraining mit dem neuen XCO-Trainer wirklich Wunder wirken, sei dahingestellt. Tatsächlich ist das Gerät eine spannende Abwechslung für Trainingshungrige: Der "Zauberstab" ist ein Aluminiumbehälter, in dem sich eine lose Masse befindet.

Durch Hin- und Herbewegen des Behälters wird die Masse vehement hin und her gechleudert und die Muskeln durch die Fliehkraft gefordert. Verschiedene Übungen trainieren Arme, Schulter, Bauch und Rücken. Ab € 69,- unter www.xco-trainer.de.