Wem Stöcke beim Walken zu langweilig, auffällig oder unhandlich sind, der hat nun eine Alternative: zwei jeweils 27 Zentimeter lange Aluminiumröhren, die mit einem Granulat befüllt sind. Die so genannten XCO WALKING & RUNNING werden zurzeit stark beworben und von diversen Skilangläufern empfohlen.

Was bringt`s? Das Granulat, das sich durch den Schwung der Arme in den Fitnessrasseln hin und her bewegt, baut die Tiefenmuskulatur auf und fördert das Zusammenspiel der Muskeln.

Wichtig ist vor allem der Preis: Die zwei Röhren inklusive Handschlaufen, Trainingsplan und DVD kosten schlappe 109 Euro. Wer sich noch einen Gürtel zulegen will, in den die XCO- Hanteln passen, muss noch 20 Euro mehr hinlegen.