Power und Dynamik kombiniert mit Workout für Bauch-, Rücken- und Schultergürtel-Muskulatur und kollagenes Bindegewebe: Der XCO-Trainer ist ein neues Trainingsgerät für Fitness und Therapie.

Das Gerät ist ein Aluminiumbehälter, in dem sich eine lose Masse aus Schiefergranulat befindet. Durch Hin- und Herbewegen des Behälters schleudert man die Masse von einer Seite zur anderen. Sie trifft jeweils verzögert am Ende des Behälters auf. Dies signalisiert der Muskulatur, Vorspannung zu erzeugen - den reaktiven Impact, Durch die Co-Kontraktion aller am Gelenk beteiligten Muskeln ist dieses geschützt. Das tief liegende Bindegewebe wird angeregt, neue Zellen zu produzieren. Schon eine 15-minütige Anwendung dreimal die Woche ist effektiv für Arm-, Schulter- und Rumpfmuskulatur, In vier Größen und Gewichten ist das Gerät zu einem Preis zuwischen 69,- € und 75,- € beim Hersteller erhältlich.