XCO® PRESSESPIEGEL
Freundin wellfit , 12/2006, action
DAS ZIEL VOR AUGEN UND
DER WIND IM RÜCKEN
In diesem Beitrag werden 22 Tipps und Anregungen zu diesem Thema gegeben !
Darunter auch:
Nr. 9 : Mit dem XCO-Walking-Hanteln trainieren Sie auch ihre Arme: Hände durch die seitlichen Handschlaufen stecken und die Arme im Takt der Schritte mitschwingen. Die spezielle Granulatfüllung stoppt die Bewegung, bevor der Arm überstreckt wird.
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