Ein neues Fitness-Gerät, das Arme, Schultern und Rücken strafft:

Die rote Alu-Röhre ist mit Schiefergranulat gefüllt, das bei jeder Bewegung hin und her schießt. Das Gerät wird in einer Hand oder beiden Händen gehalten und dynamisch in alle Richtungen geschüttelt.
Eine halbe Stunde Training reicht aus - dabei wird die Tiefenmuskulatur angeregt und das Bindegewebe gestärkt. Im Studio trainiert man in der Gruppe zu heißen Rhythmen, für zu Hause gibt es den XCO mit Übungs-DVD ab 69 Euro unter www.xco-trainer.com